Диетический торт

Диетический торт

Низкокалорийный десерт с фантастическим вкусом!

Продукты:

1. Яблоки — 200 гр.

2. Овсяные хлопья — 180 гр.

3. Сухофрукты (инжир, финики) — 100 гр.

4. Банановое пюре — 220 гр.

Крем:

1. Мягкий творог — 500 гр.

2. Йогурт — 300 гр.

3. Мед — 20 гр.

4. Груши — 150 гр

Как приготовить диетический торт:

1. Измельчите хлопья в блендере или кофемолке, яблоки натрите на мелкой терке. Сухофрукты мелко нарежьте.

2. Приготовьте пюре из бананов, смешайте с сухофруктами и хлопьями.

3. Выложите основу в форму для торта, разровняйте и сформируйте бортики. Поместитк форму в холодильник.

4. Смешайте йогурт, творог, мёд. Нарежьте грушу.

5. Выложите крем на готовую основу, украсьте торт грушей и орехами. Оставьте в холодильнике на ночь.

«Домашняя кухня» желает Вам приятного аппетита!

Диетический торт

Загрузка...
Загрузка...